Hugues Piau - 06 84 87 70 45 - 02 34 40 09 65 - coachetvouslasalle@gmail.com

CrossFit Chartres®

Le CrossFit® est aujourd’hui la meilleure technique d’entraînement pour améliorer sa condition physique et ses performances.  Utilisé par les sportifs de haut niveau ou les forces de l’ordre, c’est un programme complet pensé pour vous et avec vous par un coach spécialisé. Ludique et exigeant, le programme comprend des séances de musculation, de course à pied, des épreuves de force… à réaliser seul ou en petit groupe. il s’agit aujourd’hui de la meilleure technique d’entraînement pour améliorer son physique et ses performances. Les résultats et la convivialité sont au rendez-vous et c’est ce à quoi vous devez vous attendre si vous vous engagez sur cette voie. CrossFit® Chartres vous garantit des efforts, de la sueur et au final un retour sur votre investissement.

Le CrossFit® c’est la recherche de la meilleure condition physique possible selon son fondateur Greg Glassman. Les crossfiteurs sont par définition des athlètes complets qui travaillent 10 qualités physiques : l’endurance cardio, l’endurance musculaire, la force, la souplesse, la puissance, la vitesse, la coordination, l’agilité, l’équilibre et la précision. 

Pour tout connaître de l’activité CrossFit® , rendez-vous sur notre site www.crossfitchartres.com. 
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Matériel Rogue de [La Salle]

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